3-daagse Retreat in Spa - Belgium: TERUG IN JE ELEMENT van 19 tot en met 21 april 2024

Terug in je element

Namasté! Wij zijn Debbie en Eline, twee warme zielen die jullie drie dagen zullen verwennen.

Voor de tweede keer organiseren we de yoga retreat in de serene omgeving van de authentieke ‘Villa des Glaieuls’, gelegen in het schilderachtige Spa aan de voet van de Hoge Venen. 

De rustieke charme van de villa en de omliggende natuur bieden de perfecte oase van rust voor deze drie-daagse van innerlijke transformatie.

Gedurende deze dagen word je uitgenodigd om in jezelf te duiken, te vertragen, te verbinden met anderen, maar vooral te genieten en te herbronnen.

Onze ademhalingssessies, meditaties, yogalessen en workshops zijn de sleutels die de deur openen naar jouw innerlijke wereld, om steeds dat stapje dichter bij je ware zelf te komen. Op zijn West-Vlaams gezegd: ’terug in je element’;

Wat deze retraite zo speciaal maakt is ook de coachende aanpak, de ontspannen uitstap naar de Themische baden van Spa, het ontdekken van de natuur in de prachtige omgeving tijdens het bosbaden en het ontvangen van een zalig en deugddoende ontspanningsmassage tijdens een van de dagen.

Terwijl je je lichaam en geest voedt met gezonde versbereide vegetarische maaltijden, wordt dus ook zeker je ziel gevoed met liefde en zorg van onze handen.

Tijdens deze bijzondere retraite kom je op eigen tempo aan in de rustige sfeer van de villa op vrijdagochtend 19 april. Vanaf dat moment, tot zondagnamiddag 21 april zal elk moment worden gewijd aan jouw welzijn, aan het herstellen van balans en aan het koesteren en versterken van je innerlijke kracht.

Geef jezelf het geschenk van deze bijzondere ervaring, waar je de ruimte krijgt om gewoon te zijn, om te groeien en om mee met de lente te bloeien.

Activiteiten: 

Diverse yogalessen, ademen, mediteren, bosbaden, ontspannen, verbinden… 

Programma:

Vrijdag 19 april 2024: 

Opening circle: kennismaken, ademen, meditatie

Lunch

Bosbaden

 Yin Yoga

Dinner

Verbinden rond kampvuur/openhaard of me-time of Ontspanningsmassage (30′).

 

Zaterdag 20 april 2024:

Ochtendmeditatie + Pranayama

zacht los maken

Ontbijt

Workshop : Vijf Elementen

Lunch

Yoga Nidra

Bezoek aan de Thermen van Spa

Dinner

Verbinden rond kampvuur/openhaard of me-time of ontspanningsmassage.

 

Zondag 21 april 2024:

Ontbijt

Ochtendmeditatie + Pranayama + zachte flow

Ontspanningsmassages

Lunch

Closing Circle

 

Het verweven thema ‘Elementen’ tijdens de diverse workshops en lessen.

Verbindende coachende oefeningen om je krachten te herontdekken.

Natuurgenieten tijdens het bosbaden.

Prijs: 

Vanaf 475 € 

Inclusief 3 verwendagen – 2 droomnachten  – 2*ontbijt – 3*brunch – 2*dinner – thee/koffie/water/versnaperingen – dons en kussens – zalige ontspanningsmassage – ingang Thermen van Spa – dagboekje

Zelf mee te nemen: handdoeken – dekentje – klein kussentje – lakens/donsovertrek

O.w.v. privacy zijn sommige bovenstaande foto’s indicatief en variëren naar gelang de retreatlocatie.